Guten　Morgen!　(ｸﾞｰﾃﾝ　ﾓﾙｹﾞﾝ）

Wie geht es Ihnen?　（ｳﾞｨｰ ｹﾞｰﾄ ｲｰﾈﾝ？）

皆様 おはようございます。
ごきげんいかがですか？

家事代行のハイネです。

「2015開運キレイさん　カレンダー」より

ハッピーになれる「今週の開運キレイ習慣」 をお届けいたします！

今週は、

吉を呼ぶ呼ぶ「言い伝え」

「初物を食べると

　　七十五日長生きする。」

「初物」　とは、その季節に初めて収穫された新鮮な野菜や果物、

魚介類などをいいます。

私が子供のころは、母やおばあちゃんが

「初物は、おいしい」「もう初物が出とるん？」

など、「初物」という言葉をよく耳にしたものです。

春⇒イチゴ、キャベツ、アスパラガス、ゴボウ、しいたけなど

夏⇒きゅうり、レタス、なすび、トマト　おくら、かぼちゃ　などなど

秋⇒さつまいも、キノコ類（えのき、シメジほか）、長芋、など

冬⇒サトイモ、大根、レンコン、ニンジン、白菜　などなど

が、主な旬の野菜ですネ。

最近は、ハウス栽培、海外からの輸入等で

年中いろいろな野菜が食べれます。

でも、

初物には、精気が満ち溢れ、それを食べることで

大地、自然からのエネルギー・ちからを体に取り入れることになり

生命力がさらに高まる

と考えれら、こうした言い伝えが生まれたのですね。

初物とは言わず、旬のものは、香りも味も違い、その上

その時期に必要な栄養分が含まれており、かつ栄養価が高いです。

ぜひ積極的に取り入れたいですネ。

フラウハイネでは、

みなさまのお宅で

お部屋のお掃除、調理、洗濯、

あかちゃん・お子様・高齢者・おひとり暮らしの方・・・・・

のお世話等の

お手伝いをさせていただいております。

広島県福山市の家事代行と

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